Susu kurma. Susu kurma mengandung serat yang cukup tinggi untuk memenuhi kebutuhan harian, di mana serat merupakan zat yang sangat penting untuk menjaga dan melancarkan pencernaan. Untuk mendapatkan berbagai manfaat dari susu kurma di atas, tidak sulit untuk membuatnya sendiri di rumah lho. Nah, berikut ini adalah cara membuat susu kurma: Susu kurma adalah olahan buah kurma yang menawarkan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.
Pada artikel kali ini, kita akan membuat Susu kurma dengan 4 langkah. Yuk disimak cara mengolahnya.
Susu kaya akan kandungan kalsium, begitupun dengan kurma yang mengandung kalsium, selenium, tembaga, dan magnesium.
Semua nutrisi ini sangat penting dalam pembentukan tulang dan gigi yang kuat.
Selain itu, khasiat susu campur kurma juga bisa mencegah osteoporosis.
Kamu bisa membuat Susu kurma menggunakan 2 bahan ini dan hanya dengan 4 cara sederhana untuk memasaknya. Mari disimak
Komposisi untuk memasak Susu kurma
- Siapkan 5 buah kurma.
- Tambahkan 200 ml susu uht.
Santap kurma dengan susu ala Juice. Minuman halal yang dapat dikonsumsi tiap hari. Kurma berfungsi mengembalikan stamina tubuh yang hilang setelah beraktifitas. Berikut bahan, resep dan cara mudah membuat susu kurma: Resep susu kurma.
Cara membuat Susu kurma
- Rendam kurma dengan air matang. Airnya secukupnya aja sampai kurma terendam. Rendam semalaman. Oh iya, jangan lupa buang bijinya. (Baiknya langsung direndam susu saja karena ada larangan mencampur nabeez dengan susu. Saya baru ingat ilmu nya setelah bikin ini).
- Blender kurma dengan susu..
- Hasilnya boleh disaring atau tidak. Kalau saya tidak disaring. Sajikan dingin lebih nikmat..
- Behind the scene..
Membuat susu kurma mudah sekali caranya, Moms. Untuk membuatnya, pisahkan kurma dari bijinya dan masukkan ke dalam blender bersama susu dan es batu. Kurma & Susu, Gabungan Makanan Terbaik Untuk Atasi Letih. Kurma bersifat anti-kanser dan kaya dengan pelbagai vitamin serta mineral yang diperlukan oleh bayi dalam kandungan. Antara lain khasiat kurma adalah mencegah sembelit, masalah kekurangan darah yang kerap dihadapai oleh ibu mengandung atau yang baru lepas bersalin.
